今日は月曜日からイベント盛りだくさん
ランチジム
さーて今日もお昼にジムに行ってきました。ここは日本でいう公営スポーツセンターみたいなものなんだけれど、なんとサンドバッグが吊り下がっている。調子に乗って、蹴りまくってたら足の甲がひりひり・・・六本木のティップネスでキックボクシングしたときも、こんなおもいっきり蹴ったことがないのでやりすぎちゃった。
あっきーせんぱいも格闘技系のスタジオプログラムに挑戦して男性の多さにビビったらしいけど、僕がスタッフが止めるのも聞かずにティップネスのエアロビクラスへ入ったときほどのカルチャーショックはないかも、、、そこは、女・女・女・女っぽい男が乱舞する場所。「はい、はい、はーいっ♪」のリズム。あの３０分は長かった、、、
仕事帰りダイビング
そして今日はダイビングの授業にいってきました。うちの会社の人事で友達でもあるMaryの彼氏のMarkがダイビングインストラクターをしているので、Benと一緒に受講することに。なんと仕事帰りに3日ほど教習を受けて、今週末土日でもう免許皆伝だとか、、こ、、こんなに簡単なのか？海の近い香港のこと、プールの教習もなく、スタンリー(赤柱)でダイブだそうです。
あと、ちょっとした発見が。教習のテキストで見つけたんだけど、息止めについて。まあ、息は無理して止めないこと、っていうことなんだけど、そこにはなんで息止めが長くできる人もいるか・・について解説があった。
それによると、
1) 無駄な動きがない
これは、なっとく。運動量が少なければ、それだけ酸素消費量も減るもんな。
2) 過呼吸(Hyper Ventilation)の人
過呼吸から酸欠になると、自覚症状なく一気に失神するそうです。これは怖いな。深呼吸のし過ぎはだめらしい。
3) 特殊な訓練を積んで中枢神経が酸欠に鈍感になっている
え・・？水泳部で、「25ノンブレ(25m息継ぎなし)、４本いきまーすっ」とかいう練習メニューがあった。肺活量を多くしたり、酸素処理を効率化したりしてるのかと思ってたけど、あれは中枢神経を鍛えていたのか？意外と根性ものだったか、、、
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良いなー、ダイビング。
名古屋港で出来るんですかね？
僕、自慢じゃないですけど、2分間息止められます（止められました）。死が頭をよぎる。
おお、ダイバーの仲間入りですね♪ 楽しいよ～ お金かかるけど。（笑）
ちなみに私も水泳部でした。25m ノーブレとかは得意だったけど、中枢神経が麻痺してたってことなのね。。。（笑）
>まっさしくん
あのね、２分間も止めるのはたぶん鈍いからだと思うよ。・・あぁ、中枢神経がね。
名古屋港か、、ビクトリアハーバーよりはましそうだな、、、って偉そうにいっても、まだ教習1回しか受けてないんだけどねw
>よーこさん
えぇ？！水泳部だったんですか？？？あれだけIce Breakerしても、まだ共通項って見つかるもんですね。ダイビングもするんですか？
ぼくは「一発太郎」という妙名を手にしていたほどペース配分を考えないスイマーだったので、ノーブレなんて地獄でした。スイマー人生の中で1度だけラスト５メートルで気を失って、そのまま壁にぶつかったことがあります・・・
まだ共通項がみつかるなんて、ほんとびっくり・・・。
水泳は5歳から高3までやってたよ。：）専門はバッタとフリー、たまにバックでした。
でも気を失ったことはないなぁ・・・。そこまで追い込めるのはすごいかも。（in other words, 中枢神経以外のどこかが鈍い！？）
ダイビングは2年前にライセンスとって、ＣＡＳの後に潜りまくりました♪ 鹿児島時代は楽しかったなぁ。
一緒にキックボクシングしたときに体育会の香りを感じたのはそのせいでしたか、、、:) 僕は小、高、大水泳部でした。フリーと、バックが異様に遅い個人メドレーw
これでライセンスとって僕も潜りにいくゾー！またCASいって、一緒に潜りません？
おっ！ダイビングとるの？
いいじゃんいいじゃん、一緒に潜りにいこうよぉ。
私は６年前にダイビングの最中に波酔いして
海の中で吐いて以来、全くやってないんだけど、
そろそろ復帰したいよぉ。
CASに行ってダイビング、いいね！ ：）
ちなみに今マネジャー緊急募集しるみたいだけど、さすがにねぇ。。。（笑）
水泳は私の根性の原点です！
でも大学までやってたのは、すごいかも。（という私も、大学に水泳部あったら続けてたかも・・・。）
ちなみに私が個人メドレーやると、ブレストがギャグ！？ってレベルまで遅くって全然ダメでした。。。。そもそも、違反にならない泳ぎを覚えるのに、まる1年かかった覚えが。。。＾＾；
>ゆーこちゃん
う、、うみのなかで吐く、、、そんな激しいのか？ライセンスとれたら、一緒にもぐろーねー。
>よーこさん
Greater ChinaでもCons/Mgrを募集してますよ。人事に行きたいか聞かれたけど、同じくさすがにね、、、と笑ってごまかしました。８月ぐらいにまたいきます？w
泳法違反と言えば、個人メドレーで泳ぐ順番間違えたことがありますw 即失格。てへっ。
8月ねぇ、うーん、プロジェクト真っ只中なので、ちょっとムリかも。（笑）残念！
個人メドレーで泳ぐ順番間違えたって・・・ ％＠＃！？＊（笑）
かみやくん、おお、あなたもジムへ・・・。香港でも「はい、はい、はいぃ！」というんですか。あれは世界共通用語なんでしょうか。それともアジア共通言語。。。？
かみやくん、おお、あなたもジムへ・・・。香港でも「はい、はい、はいぃ！」というんですか。あれは世界共通用語なんでしょうか。それともアジア共通言語。。。？
あいや、あいや、とは言ってないですねw